Топ-5 полезных девайсов для снижения веса в домашних условиях

На просторах интернета столько уже писано-переписано различных материалов о похудении, и наборе мышечной массы, но первооснова остается неизменной - необходимо лишь грамотно питаться и больше двигаться.

В попытках ускорить этот процесс многие начинают изнурять себя голодом и тратить баснословные деньги на походы в спорт зал. Но не достигнув определенного результата, забрасывают свою идею в долгий ящик. В качестве дополнительной мотивации, мы рассмотрим несколько полезных девайсов, способных оптимизировать процесс снижения веса и сделать его более комфортным и увлекательным!

Спортивный набор для фитнеса Xiaomi Fed Home Fitness Multifunctional Dumbbell

Представленный набор уникален по своей функциональности. С помощью него даже человек с плохо развитой фантазией сможет придумать десяток различных упражнений и привести свое тело в тонус за рекордно короткое время. Материалы, используемые для производства набора экологически безопасны. Матовая текстура предотвращает соскальзывание рук во время выполнения упражнений.

Набор состоит из гантелей с изменяемым весом, опор для отжиманий, нескольких гирь и штанги, регулируемой по длине. Всего представлено 5 комплектов. Они отличаются по суммарному весу. Исходя из своего уровня подготовки, вы можете выбрать любой из них.  

Умный складной обруч Xiaomi Move It Smart Thin Waist Hula Hoop (MVHH0011)

Данная модель отличается от классических обручей наличием небольшого электронного блока, который содержит 6-осевой акселерометр, микроконтроллер и дисплей. Устройство не только поможет вам держать свое тело в тонусе, но и позволит точно определять количество потраченных калорий за все время тренировки. В зависимости от вашего телосложения можно отрегулировать диаметр обруча, снимая или надевая дополнительные детали. Девайс подключается к фирменному мобильному приложению, в котором содержится большое количество полезной информации.

В мобильном приложении представлен оригинальный курс тренировок совместно со знаменитым тренером-хореографом Эммой Браун. В зависимости от вашего уровня подготовки и поставленной цели вы можете как заниматься самостоятельно, так и по данным занятиям.

Раздвижной турник Xiaomi FED Household Punch-Free Horizontal Bar Pull-Ups (FED–XM0103)

Раздвижной турник от Xiaomi позволяет выполнять целый комплекс упражнений и является отличной альтернативой походам в спорт зал. С его помощью можно укрепить основные группы мышц, развить выносливость и поддерживать тело в тонусе. Он прост и удобен в использовании, занимает немного места в пространстве, обеспечивая при этом максимальную функциональность. Установка турника занимает минимум времени, а особенности его крепления не будут повреждать стену.

Изделие полностью безопасно в использовании, на обоих концах конструкции есть пряжка с фиксаторами, позволяющих крепко установить турник и предотвратить скольжение на 360 градусов. Максимальный вес, который удерживает конструкция, составляет 100 кг.

Многофункциональный фитнес-тренажер Xiaomi Move It Smart Fitness Device

Изделие представляет собой целый набор оборудования, позволяющее проводить как кардио тренировки, так и силовые тренировки. Входящая в комплект ручка легко комбинируется со всем входящим в состав набора инвентарем. 7 встроенных датчиков обнаруживают и записывают данные о движениях. И в режиме реального времени считает количество упражнений, время, потраченное на их выполнение и количество потраченных калорий.

Подключив инвентарь к мобильному приложению, вы можете выбрать тренера или просмотреть серию интерактивных учебных курсов, что позволит вам более правильно проводить свои тренировки, добиваться целей и развивать спортивные привычки.

Скульптурирующая скакалка Xiaomi Yunmai Sport Rope Skipping Basic version

Скалка – это всеми забытый, но неизменно эффективный спортивный инвентарь. Она поможет в домашних условиях привести тело в тонус и избавиться от пару ненавистных килограммов за рекордно короткое время.

Вместо обычного жгута из резины, скакалка использует гибкий стальной трос, длину которого можно регулировать. Такой тросик гораздо легче преодолевает сопротивление воздуха – это упростит выполнение базовых упражнений и поможет быстрее освоить более сложные трюки. Если вам недостаточно легких нагрузок, вы можете добавить грузы в рукоятки. Так вы увеличите нагрузки на руки и быстрее добьетесь более значимых результатов. Упражнения с утяжелителями увеличат силу и выносливость рук.

В данном обзоре мы постарались рассказать обо все полезных устройствах, способных помочь вам в борьбе за красивое тело. Многие из них могут показаться устаревшими. Но как известно, нет ничего лучше старой проверенной классики, подкрепленной современными технологиями!